Rouwbegeleiding - langshetrouwpad
Hoofdmenu:
Rouwbegeleiding
Rouw en verlies
Rouwen is het proces waarin je afscheidsritueel van de liefde. Waarin je met je verlies leert omgaan en opnieuw een manier vinden om verder te gaan Dit is lastig en vraagt tijd en aandacht. Je wordt geconfronteerd met je eigen breuklijnen van pijn, eenzaamheid, verdriet, boosheid en schuldgevoel. Maar ook met mooie herinneringen. Ieder rouwproces is heel persoonlijk en uniek. De duur, de beleving en de impact op het leven is voor een ieder van ons anders.
Verlies hoort bij het leven en iedereen zal ermee te maken krijgen. Wanneer je een dierbare verliest stort je wereld in, je raakt verdoofd, alle zekerheden zijn verdwenen. Wat eerder gewoon leek is nu anders en het leven doet pijn. De wereld om je heen draait door, je hebt het gevoel dat je er niet meer aan mee doet.
In deze periode van rouw, zijn er aspecten die overeenkomen in de verwerking. Het zijn onder andere de emotionele reactie's op het verlies, het herkennen en erkennen, ervaren en toelaten van het verlies. Het aanpassen aan de nieuwe situatie, opnieuw een balans vinden. Het over leven, zoals Manu Keirse dit vertaald.
Samen kunnen we op zoek gaan het leven, in een nieuwe vorm, weer op te pakken. Rouwarbeid is zwaar, het vraagt veel energie en aanpassingsvermogen naar een andere, onbekende situatie.
Het verlies wordt niet hersteld door begeleiding, maar helpt je door het proces heen. Door je inzicht te geven in de verschillende rouwtaken, door een luisterend oor te bieden, door je zelfvertrouwen te versterken.
Hierin kan ik je helpen door even een leuning te zijn op jouw unieke pad van rouw. Samen te lopen, samen te kijken wat er in je rugzak zit en te helpen, waar nodig, je balans weer te vinden. Dit kan op verschillende manieren. Door naar je te luisteren, gesprekken voeren bij mij of bij jou thuis, door creatieve werkvormen. Of door samen te wandelen en de natuur een spiegel te laten zijn, waar je mogelijk antwoorden zult weten te vinden.
Gedicht de rugzak van Floortje Agema.
In mijn rugzak draag ik, wat ik verloor,
waar ik om rouw,
wat ik voelde, wat ik deelde, verhalen van warmte en diepe kou.
Mijn rugzak houdt verborgen, mijn angst en mijn gemis,
diep onderin de herinnering aan wat ooit was en niet meer is.
In mijn rugzak draag ik wat ik leerde van het leven de pijn en het
verdriet
en
de liefde die is gebleven.
Mijn rugzak draagt mijn krachten, waarmee ik steeds weer verder ga
en draagt ook mijn tranen geraakt, als ik even stil sta.
In mijn rugzak draag ik wat mij maakt tot wie ik ben.
Hij is steeds makkelijker te dragen, als ik zijn inhoud ken.